تمرین و بدنسازی یکشنبه سرخپوشان در هوای ابری و بارانی +تصاویر
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز (یکشنبه) را از ساعت ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.
سرخپوشان پایتخت امروز در هوایی ابری و بارانی، تمرین خود را در زمین و سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی پیگیری کردند.
بازیکنان ابتدا با دویدن دور زمین، انجام حرکات کششی و نرمشی، دوهای سرعتی و کارهای هوازی، بدنها را گرم کردند.
در بخش بعدی تمرین، بازیکنان به سالن بدنسازی رفتند و به مدت ۴۰ دقیقه به زدن وزنه و کار با دسنگاههای بدنسازی پرداختند.
به غیر از سیامک نعمتی و امید عالیشاه که در اختیار کادر پزشکی تیم هستند، سایر بازیکنان بدون مشکل در تمام مراحل تمرین یک ساعته امروز شرکت داشتند.
تیم فوتبال پرسپولیس فردا (دوشنبه) و پس فردا دو جلسه تمرینی دیگر را در برنامه دارند و عصر سهشنبه با یک پرواز اختصاصی راهی سیرجان میشود تا روز چهارشنبه در برابر تیم گل گهر از هفته نوزدهم مسابقات لیگ برتر فوتبال ایران (جام خلیج فارس) به میدان برود.
سلام آقا یحیی و آقای درویش تروخدا پاتریک فرایدی رو بخرید و جذب بشه بسیار مهاجم خوبیه و سنش هم خوبه الان هم از باشگاه الاهلی جدا شده و آزاد هست تروخدا بخریدش واقعا بازیکن خوب و گلزنی هست
سلام لطفا مدریت چندتا بازی دوستانه با تیم های که دور و ور تهران و تهران هستن مثل:(ویستا توربین _پیکان_سایپا_بادران_هوادار و حتی تیم امید پرسپولیس )که تا آخر فصل آماده باشند بازیکن ها
الان که هر ۵روز بازی دارند و عمدتا هم خارج از خانه است وقت با زی دوستانه وخطر مصدومیت نیست
ماشاالله لطفا فقط یک مهاجم نوک خوب بگیرید ب صورت آزاد