null

 

اخبار تمریناتاسلایدر

ضربه سر و گلزنی در برنامه آدینه شاگردان برانکو

پرسپولیس نیوز: تیم فوتبال پرسپولیس تمرین نخستین آدینه سال ۹۷ را در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.

سرخپوشان تمرین نخستین آدینه خود را در سال ۱۳۹۷ از ساعت ۱۰:۰۵ در ورزشگاه شهید کاظمی و در حضور سرپرست باشگاه پرسپولیس برگزار کردند.

*بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و زیر نظر مارکو استیلینوویچ تمرینات خود را با گرم کردن آغاز کردند.

*سپس راهی زمین چمن شدند و زیر نظر برانکو با استفاده از آدمک‌های فرضی، در اضلاع مربع به پاسکاری پرداختند.

*حرکات سرعتی، استقامتی و قدرتی با برنامه‌های مربی بدنساز تیم در دستور کار قرار گرفت.

*کار با توپ، ضربات سر از بالای سر مدافعان و بازیکنان نیز به اجرا در آمد.

*مرور کارهای تاکتیکی حرکت از میانه زمین، پاس به جناحین، ارسال و گلزنی، بخش بعدی تمرین بود که انجام شد.

*حمیدرضا طاهرخانی نیز به دلیل مصدومیت از ناحیه کمر زیر نظر کادر پزشکی و ماکور به تمرینات اختاصی پرداخت.

*تمرین نوبت دوم امروز جمعه، از ساعت ۱۶ در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار خواهد شد.

اشتراک
مطلع شدن
guest
6 نظرات
جدیدترین
قدیمی‌ترین پرامتیازترین
خدا را شکر کیسه کش نیستم

چرا ضربه سر؟؟؟؟؟؟ چرا سانتر؟؟؟؟؟؟
هوادار سبک بازی فصل قبل رو دوست داره یعنی پاسکاری زیاد و مالکیت توپ کامل……چرا داریم پسرفت میکنیم…همش میخوایم از گوشه ها سانتر کنیم!!!!!!

reza

امیدوارم درجشن قهرمانی پرسپولیس هفته آینده هانی نوروزی یادگار کاپیتان نوروزی حضور داشته باشد . امیدوارم جناب آقای گرشاسبی مدیر محترم باشگاه پرسپولیس نسبت به این مسئله اقدام فرمایند.

perspolis

ما تو پرسپولیس جلو الوصل دیدیم نیمه اول بازی خوبی کردیم ، چون ۴۲۳۱ بودیم.
چون وسط زمین رو گرفته بودیم، و در واقع اسما یک مهاجم داشتیم ولی عملا ۶ نفری حمله می کردیم، پس با این سیستم هم خوب دفاع میکنیم و هم خوب حمله می کنیم….

فقط از فرانکو میخوام دو هافبک دفاعی رو کمال و نوراللهی بذاره و امیری و احمدزاده و رسن رو سه هافبک جلوبذاره…

البته نباید یکی از سه هافبک جلو، نزدیک مهاجم باشن، چون بازم یه هافبک از وسط زمین خارج میشه و قدرت تسلط پایین میاد،

در واقع ما پنج هافبک گذاشتیم که همشون مهاجم هم هستن…

نیمه دومم میشه با مسلمان و نعمتی و منشا،،، از دوسیتم ، اول جانشینی در همین سیستم رو انجام داد و هم میتوان ۴۴۲، لوزی رو انجام داد

بنظرم ۴۲۳۱ هجومی فوق العادس…..

saman

به نظر من هم شما باید مدرس فیفا میشدی و یه درسی به برانکو بدی

perspolis

احسنت….

ایده میدم، نظر میدم، چون تیمم ولی دخالت نمیکنم ، تازه برانکو خودش با اراده خودش تصمیم میگیره

تا تو استقلالی از حسادت له شی، نابود شی

perspolis

سلام
همه کریا یطرف ،

پرسپولیس وراث کوروش کبیر
و تخت جمشید و دارای رنگ شهدا و دارای نماد اعتماد بنفس و رنگ عاشقی ، رنگ برتر
یه طرف….

البته مادیگه کری برا تیما ی داخلی نداریم….

الا قهرمانی آسیا