اخبار تمرینات

تمرین ۵۰ دقیقه ای پرسپولیس در سالن بدنسازی

پرسپولیس نیوز :تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز جمعه خود را در دو بخش سالن و زمین فوتبال انجام داد.

سرخپوشان تمرین امروز جمعه را در یک نوبت و صبح انجام دادند.

تمرین در سالن بدنسازی آغاز شد و به مدت ۵۰ دقیقه به طول انجامید.

بازیکنان سپس راهی زمین چمن شدند و برای ۱۰ دقیقه به دویدن دور زمین پرداختند. پس از آن بازی فوتبال در دو زمان ۱۰ دقیقه‌ای در نیمی از زمین در دستور کار قرار گرفت.

نوشته های مشابه

اشتراک
مطلع شدن
guest
0 نظرات
جدیدترین
قدیمی‌ترین پرامتیازترین
بازخورد (Feedback) های درون متنی
مشاهده همه دیدگاه ها