مولایی: ۶ هفته زمان مناسبی برای بدنسازی است
مرجع خبری پرسپولیس : محمدرضا مولایی بدنساز فصل گذشته پرسپولیس که این روزها در مشهد زادگاهش به سر میبرد درباره فصلی که گذشت میگوید:
«در شروع فصلی که به پایان رسید ۳-۲ هفته از شروع تمرینهای پرسپولیس گذشته بود که من به تیم اضافه شدم. در واقع دو روز مانده بود تا به اردوی ترکیه برویم که من قرارداد بستم و کارم را شروع کردم.»
وی ادامه میدهد: «کلا ۲۰-۱۵ روز تا شروع لیگ فرصت داشتیم و وقتی برای بدنسازی نمانده بود. بدتر اینکه بازیکنان به تدریج و خیلی دیر به تیم اضافه میشدند، فکر کنم از بازی سوم یا چهارم بود که برزیلیها، هوار و چند نفر دیگر آمدند و تیم کامل شد.» مولایی میگوید: «وقتی تمرینهایمان در زمین اداره منابع طبیعی شروع شد بدن ۹-۸ بازیکن با بقیه هماهنگ نبود. شاید اگر از ابتدا یک تیم هماهنگ ۸۰-۷۰ درصدی داشتیم بهتر از این بود که ۵ بازیکن ۹۰ درصد، ۵ تا ۷۰-۶۰ درصد و ۵ تا ۵۰-۴۰ درصد داشته باشیم.»
بدنساز پرسپولیس میگوید: «در طول فصل هم مشکل داشتیم، بازیکنان به نسبت متناسب و موازی هم پیشرفت نکردند. مثلا وقتی هوار آمد ۳-۲ هفته بیرون بود و ۳-۲ هفته هم بازی نکرد. تیاگو و وسلی هم همین طور، من باید نفرات را یکی یکی جدا میکردم و با کار اختصاصی به بقیه میرساندم که این کار نیاز به تمرکز و کار مضاعف دارد.»
مولایی میگوید: «شرایط بدنی تیم تا اولین اردوی دبی که رفتیم ادامه داشت و آنجا به خاطر اینکه زمان داشتیم کمی بدنها بهتر شد اما باز هم غیبتهای متوالی مثل رفتن هوار دوباره کار را سخت کرد.»
وی درباره مصدومیتهای طول فصل که حاصل بدنسازی ضعیف ابتدای فصل بود میگوید: «نه، ما مصدومیت آنچنانی نداشتیم. فقط آقا کریم بود که کشالهاش پاره شد. قبل از فینال هم شکوری مصدوم شد اما فاصله بازیها بد نبود و زیاد مصدوم نداشتیم.»
مولایی اما درباره بدنسازی فصل پیش رو میگوید: «فکر میکنم حدود ۶ هفته فرصت داریم تا دوره بدنسازی را پشتسر بگذاریم. البته دوره بدنسازی شامل دو هفته کار هوازی، بعد سرعت و استقامت و موارد دیگر است، در سه هفته آخر هم میتوان همزمان با امور بدنسازی کار با توپ را آغاز کرد و تمرینها صرفا بدنی نخواهد بود.»
وی درباره برنامه بدنسازی پرسپولیس توضیح میدهد: «ما از روز ۲۶ خرداد شروع میکنیم. دو روز در تهران خواهیم بود و در آکادمی ملی المپیک از بازیکنان تست آمادگی جسمانی میگیریم. بعد اردوی ۱۰ روزه در سرعین خواهیم داشت سپس به تهران برمیگردیم و بعد از دو سه روز به دورتموند آلمان خواهیم رفت و دو هفته در آنجا خواهیم بود.» برای مولایی بسیار مهم است که تمرینها به موقع و با نفرات کامل آغاز شود: «برای تیم بزرگی مثل پرسپولیس خیلی بد است که هرسال تمرینهایش را با هفت هشت نفر شروع کند. میدانم امسال به خاطر حضور در لیگ قهرمانان کار سختی داریم اما میخواهیم به موقع و با تمام نفرات شروع کنیم.»
وی از هماهنگی با علی دایی در اجرای برنامههای تمرینی میگوید: «همین امروز (دیروز) با علی دایی به صورت تلفنی صحبت کردم و قرار شد برنامههایم را برایش ایمیل کنم. به نظر من ۶ هفته فرصتی که تا شروع فصل خواهیم داشت زمان مناسب برای آمادهسازی تیم است و باید از این زمان نهایت استفاده را ببریم.» اما آیا مولایی فصل آینده هم در پرسپولیس خواهد بود؟ «خودم که خیلی دوست دارم. انشاءالله مشکلاتم حل میشود و میمانم. من کارمند اداره تربیتبدنی مشهد هستم ولی از زمانی که به تهران آمدهام بیمه و حقوقم قطع شده. اگر مشکل تمدید مأموریتم به تهران حل شود مشکلی برای ادامه همکاری با پرسپولیس نخواهم داشت کما اینکه در روز قهرمانی پرسپولیس با آقای سعیدلو صحبت کردم و ایشان گفتند مساعدت میکنند.»